Formation massage aux pierres chaudes

Présentation

Le massage aux pierres chaudes est un moment de pure détente ou le corps entre en contact avec un élément naturel. Les galets sont lisses et se posent telle une caresse sur votre dos, la chaleur des pierres pénètre votre corps et vous procure un sentiment d’apaisement.

Programme

• Présentation / Historique / Spécificités du massage.
• Les indications et contre-indications.
• Les différentes manœuvres : effleurages, pressions, travail avec les pierres de basalte.
• Posturologie.
• Apprentissage du déroulement d’une séance.
• Évaluation pratique / Test de connaissances.
• Débriefing
• Remise d’une attestation de formation

Objectifs & effets

• Apporter un sentiment de bien-être permanent, un lâcher-prise.
• Apporter une relaxation globale du corps et de l’esprit permettant de chasser les tensions et le stress quotidien.
• Permettre à la personne de prendre conscience de son schéma corporel.
• Aide à disperser les tensions musculaires.
• Agit sur les systèmes nerveux et respiratoire par l’effet sédatif et calmant du modelage.
• Effet drainant au niveau de la circulation sanguine et lymphatique.
• Effet harmonisant sur la circulation énergétique.
• Effet relaxant au niveau du psychisme.
• Apporter une grande sensation de confort et de chaleur.
• Aider l’ensemble du corps à se décharger des énergies négatives.
• Recharger le corps en énergie.