Formation massage relaxant

Présentation

Le massage relaxant apporte un certain bien-être pour le corps et l’esprit. Il permet de relâcher prise et de se détendre pour évacuer le stress accumulé au quotidien.

Programme

• Les indications et contre-indications.
• Les différentes manœuvres : toutes les manœuvres de base du massage ainsi que la posturologie.
• Apprentissage du déroulement d’une séance.
• Historique du massage.
• Mises en situation pratique.
• Débriefing
• Remise d’une attestation de formation

Programme

Le massage est un art du toucher. C’est intervenir sur le corps humain au moyen d’approches manuelles, dans un but de bien-être.

C’est un ensemble de techniques, qui malgré leurs différences philosophiques et d’application, partagent un certain nombre de principes et de méthodes, ayant pour objectif de favoriser :

• La détente musculaire et nerveuse.
• La circulation sanguine, lymphatique et énergétique.
• L’assimilation et la digestion des aliments.
• L’élimination des toxines.
• Le fonctionnement des organes vitaux et l’éveil d’une conscience.
• Psycho-corporelle.